けんこうつくり
一昨日から夏風邪？それともアレルギー症状なのか、鼻水が出て目が痒く頭はイライラ、クシャミが出てと憂鬱な症状が続いている。
熱を測ってみると３５．９度、「平熱かあ」念のためにもう一度測ると３６．４度、「あれ～～」もう一度３６．３度「ちょっと高いのかなあ？」。
そこで気になったのが平熱っていったい何度？
ネットで調べてみるとテルモ株式会社の調査について記載しているのを見つけました。
「あなたの平熱は何℃だと思うか？」の問いに、多くの人が36.5℃または36.0℃と答え、平均値は36.14℃だったという。しかし、
1957年の田坂定考先生らの研究論文によれば、日本人の平熱の平均値は36.89℃。本当の平熱は、思っているよりかなり高いのだ。
36.6℃～37.2℃の人が約7割で、中にはそれ以上の人も。37℃が平熱という人、実は少なくないのだ。
いったいどうして、自分の平熱を低めに思っている人が多いのか。テルモに聞いたところ、2つの理由があるという。
「（体温計の）予測式と実測式の違いがわからず、検温時間が足りていない可能性があります」
水銀体温計、電子体温計を問わず、正確に測るには10分間の検温時間が必要だという。ただ、「予測式」の場合は、温度の上がり方から10分後の温度を予測することができる。だから、「ピピッ」という音がしたらそれでOK。一方、「実測式」の場合は、「ピピッ」と音がしたところで検温をやめると、0.4℃ほど低めの表示になることがあるそうだ。
となると、私の体温は問題ないはずなんだが？
そこでもう一度チェックしてみました、体温計を正しくはさんでいない可能性もあるというので、ワキの下から斜め上に押し上げるようにはさみ、ひじをわき腹に密着させ、さらに、反対側の手でひじを軽く押さえて、3分後に「ピピッ」っと音がしたところでやめないで、そのまま我慢して5分後に取り出すと、36.3℃でした。
私の場合は変化なかったが、正しい測り方をしないと誤差が出る場合があるというのはびっくりだが、どうしても「ピピッ」っと音がしたところでやめてしまう、あと５分くらい変化をみるのがベターのようです。
ついでに微熱についての記述があったが広辞苑でみてみると「すこしの熱。その人の平熱よりも少し高い熱」とある。
しかしお医者さんのによっては、微熱というのは、37℃台のことをいうらしい。感覚的に個人差はありますが、一応、37℃を越えなければ大丈夫ということになるが、しかし36.8〜9℃くらいだと、けっこう頭がボウっとしてくる体温ですよね。
まっ、今日のところは問題はなさそうなので一安心です。
さて、熱というとこの連日の猛暑は我が家の備蓄米にも異常が発生しちゃいました。
３０ｋｇを３袋備蓄しておいたが、先日から虫が出始めて気になり、開けてみるとやられていました。
柿渋の袋を使っていたので過信しちゃって、温度の高い場所に保管しておいたのが原因のようです。
１袋はすでに精米してみたがコメ自体は傷んでいなかったのが幸いでした。
残る２袋も見てみると程度は少ないがすでに孵化しています、残念だがすべて精米してしまわないといけないようだが、わが家族だけでは処理しきれない量になるので、は～～てどうしたもんだろうか。
明日は防災の日にあたる9月1日、台風が３つ近づいていて心配だが、いつまでこの暑さが続くのか、また実りの米が何事もなく収穫できてもらいたいものです。
なにはともあれ、非常時への備えは怠らないようにしたほうがいいので、今年は精米した備蓄米の補充をします。
ついでに他のものも要チェックすることが必要なようです。
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それでは今日も皆様にとって佳き時でありますように・・・・
頭の中に三角をイメージしてみませんか、そしてそこから降りてくる光を全身で感じてみましょう。
[UFO宇宙人アセンション]真実への完全ガイド
商品10万点以上のショップマンモス「ひではなゆり」
ジェームス・リーの予言〈2010〉
2010年8月31日 10:28 AM |
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昨日は娘が朝からプールプールと騒いでおりました。
ちょうど妻も休みなので午前の仕事を早めに切り上げて連れてゆきましたが、いつもであれば秋風が吹き始めるであろう季節、なんだが、今年は相変わらずの連日の猛暑、利用者も割といます。
妻に1時間ほど娘をあずけ（車いすの母が同行）、私は時間つぶしに母を連れて八方台に上って東山を一回り、プールに戻って娘たちを乗せて、これも久しぶりであったが、栃尾の杜々の森に涼みに行ってきました。
ここは昭和60年に環境庁（現在の環境省）の全国名水百選に選ばれた杜々の森湧水のあるところ、冷たく澄んだ水質のよさが人気を呼んで、市内だけでなく市外県外からも訪れる人が絶えません。この水は、飲用水や灌漑用水など命の水として、村人の生活を支えてきました。大切な湧水が、子々孫々まで絶えぬようにと祖先たちが念じて創り出した馬頭人身の神の話が山の神信仰と結びついて、この森に独特の重厚さと神々しさを漂わせており、周辺は名水会館、遊歩道や公園、キャンプ場、売店などが整備され、うっとうしい騒音からも解放されて至福の時の過ごせる場所です。
この限りあるであろう自然、大事にしていきたいものです。
しばしの時をすごした後は、帰路に、徐々に雑踏の中に戻り、家に到着したころには、すでに熱気の中、今年は本当に冷房の中にいるしかありません、家の中にいても床に近いほうが冷たく感じます。
そのまま1時間ほどうとうとと～～、最近、これが多くなってきまして～～これもやはり年のせいかなあ・・・・
今朝、空を見上げると月の周りにまん丸のリングがありました。
このような時は天気が崩れるとか、朝方には消えていましたが、台風が近づいているのが原因だったかもしれません。
台風６、７号がダブルで発生しております。
６号は２９日午後９時現在、中心の気圧が９９６ヘクトパスカル、最大瞬間風速２５メートルで、中心
から半径１９０キロ以内が風速１５メートル以上の強風域。時速１０キロで北北東に進行中。
７号は中心の気圧が１０００ヘクトパスカル、最大瞬間風速２５メートル、中心の北東側の半径２８０
キロ以内と南西側の半径１９０キロ以内が風速１５メートル以上の強風域になっており、時速２０キロで
西に進んでいる。
季節はそろそろ防災の日にあたる9月1日が目の前、今回も何事もなくすんでくれればいいが、と思うが、今の時期隣国に行っても日本への間接的な影響が避けられない時、そろそろ我が国にも異常気象の猛威がくるのだろうか。
なにはともあれ、非常時への備えは怠らないようにししたほうがよろしいようです。
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それでは今日も皆様にとって佳き時でありますように・・・・
頭の中に三角をイメージしてみませんか、そしてそこから降りてくる光を全身で感じてみましょう。
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ジェームス・リーの予言〈2010〉
2010年8月30日 7:46 AM |
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昨日は私事であるが一時体調不良に陥り、病院まで検査にいき、結果としては問題なし、とは言われたのだが、「本当に大丈夫かなあ」・・・・
早朝のアルバイト中であるが左の斜め上に時々、チラッっと「なんだ？雨、それとも流れ星、UFOかあ？」最初は点のようであったのだが、だんだんと糸状のものが見えるようになってきちゃいました。
前に聞いたことのある飛蚊症（ヒブンショウ）と言う症状ではないかなあ、と思っていたが、ここで気になったのが昨年の脳のスキャナーで注意された脳梗塞のあと、とりあえず眼科に診察に行くかあ。
とりあえず、午前中の雑用をおわして、娘を連れていったが、まだお盆ということで休診、あれ～～、それじゃ明日か。
買い物をしてスキ屋の牛丼を食べて、郵便局に・・・・
そして気がついたことだが、朝の時より見えるものが大きくなり、しかも何となくボウっとした感じがする。
ATM[を操作しているうちに症状は進行、そして目の前に黒い点が無数に出るようになり、頭は熱い・・・・・
これはいかん、早々と振り込みを片づけて家に戻り、万一のことを考えてパソコンを車に積んで中央病院へ向かった。
午前の診察が終わった後であったが、なんとかお願いして検査してもらい、細かく見るために瞳孔を開く薬をつけてもらって医師の診察を待つ。
こういう時ってろくな事を考えないようで、「ああだったらどうしよう」、割と何事も気にするタイプなので、こんな時7歳の娘と一緒だったが、頼りになるもんです。
小学校2年生ながら私の心配をしていてくれました。
診察結果は結局 飛蚊症 だろうとのこと、治療法は特にないので、「気にしないように」と言われても気になりますねえ。薬もありませんということで、「また心配な症状が出るようだったら診察を受けてください」と言われておわりでした。
しかし、気になりますねえ。
家に戻ってさっそく調べてみたらこんなでした。
飛蚊症（ヒブンショウ）とは、字の通り蚊のようなものが視界に飛んで見える症状のことです。人によっては、蚊や虫が飛ぶように見えたり、ゴミが飛んで見えたり、また、ススが飛んで見えるなど見え方に違いがあるようです。この様な症状は、白い壁をみたり、お天気の良いときなどにはっきり感じられ、目や頭を動かすと同時に動きます。
その原因は色々と考えられるというが、ほとんど心配のないものですが、中には、網膜剥離や眼底出血と言った原因による事もありますので早めの治療が必要な時もあります。
検査はこんな感じでした。
瞳の中身の部分、網膜を詳しく診察するために、瞳を一時的に広げる目薬をつけ検査します。この検査をする方は、検査後、約３～４時間ほど瞳を一時的に広げる目薬の効果が持続しますので、かなりピントが合わず、見えづらい状態が続きますので、車や自転車の運転は控える必要があります。最近では、目薬を使用でずに眼底写真が撮れるようになり、内科や人間ドックなどでそのような写真を撮る方も多い事と存じます。しかし、眼底写真だけでは判明できない部分（網膜に穴のあきやすい部分）や糖尿病などによる変化の起きやすい目の周辺部分は散瞳検査をしない限り見つけ出す事は困難だそうです。
私が感じたことではあるが、薬の効果が持続しているうちはサングラスをかけると直射日光下でも少しは楽にみることができました、とはいっても視力が落ちていることから、運転は厳しいのは同じですが。
※網膜剥離とは？
目をカメラにたとえるとフィルムにあたるのが網膜です。目を強くうったり、もともと強度の近視の方、あるいは、硝子体剥離が起きた際に網膜の一部に穴が開き、そこから網膜がはがれることがあります。網膜がはがれずに穴があいただけの際には、レーザーなどで処置を行うことが可能ですが、網膜がはがれている部分が多くなると手術する必要があります。また、処置が遅れますと、手術を行っても視力などに障害が残る事もあります。
※眼底出血とは？
糖尿病や高血圧などで眼底出血が起きると視力低下の他に飛蚊症などが起こることがあります。
※ほとんど心配のない飛蚊症とは？
眼球の中身には、硝子体と呼ばれるゼリー状のものがあり、この硝子体部分ににごりができると飛蚊症になります。また、硝子体が小さくなること〔硝子体剥離〕の影響で、その影が見えることもあります。にごりや硝子体剥離は、年齢的な変化によるものが多く、特に早急な処置などは必要ありませんが、心配な方は、一度、眼科医の診察を受ける事をおすすめいたします。
以上はスマイル眼科クリニック：http://www.smile-eye.com/ を参照させていただきました。
私の場合は素人判断ではあるが目の酷使のせいかもしれない。というのはもともと乱視傾向です。
そのために、最近片目での視力回復訓練を時々やっているがここ数日多くなってました。
特に左は以前より乱視傾向が強いためにより酷使していたように感じます。
やはり、目も栄養分を与えて休養を取らせることが大事なことなのかなあ、と考えます。
私の場合 年も年 です、そういえば耳も時々 ビビリ音 になることもあるし、あっちこっちにガタが出てきたのかもしれない、やっぱり精密検査が必要みたいだねえ。
目にはブルーベリーやルテインがいいとか、アマゾンさんで探してみたらこんなにありました。
http://astore.amazon.co.jp/20100629-22?_encoding=UTF8&node=33
こんなにあるとみんな試すわけにはねえ、見つくろってみますか。
それでは、今日も皆様にとって佳き時でありますように・・・・
いつものように頭の中に三角をイメージしてみて、そこから降りてくる光を全身で感じましょう。
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ジェームス・リーの予言〈2010〉
2010年8月17日 7:55 AM |
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昨日も暑かったが夜になり一時雨になった、そして昨夜は曇りで、今雨になりました。
予報から見ると今日は雨の一日になるような気配です。
まったく雨らしいものが落ちてこなかったので農作物には恵みの雨とはなるんだが、降り始めたら止まらなくなったなんて事にだけはなって欲しくないものです。
気圧配置をみると日本海側に低気圧が何個かできていますが、雲量は少ないように思えます。
今のところ大荒れと言う事にはならないように見えるのだが。
しかし昨日は暑かった、毎日の暑さがそのままたまっていってるように思える暑さ、しかし湿度が少なめなので日陰に入ると適度な風が通ると思ったよりも過ごしやすい。
ここにきて、毎日のこの暑さのせいで汗が大量に出ており、だいぶ減量にはなっているが、その分戻ってきてからは、どうしても泡の出るものが・・・・手と口がでてしまうんだよねえ、今日こそは我慢できるように、努力しましょう。
ここからは商売の話です、この暑さから普段からの体つくりが大切と思う人が多くなったのか、私の扱っている 野草源酵素ユアラーゼ の売れ具合があがってきた。
これは ミヤトウ野草研究所 で製造されている 清涼飲料水 で、価格も 7,350円 と手ごろであり、ちょっと甘みもあり、するっと体に入っていく感じのものです。
原材料は 糖 類(オリゴ糖・黒糖・蔗糖)、野草類(アカザ・赤目柏・甘茶ヅル・イチョウ葉・ウコギ・ウコン・エゾウコギ・エビス草・オオバコ葉・弟切草・カキドオシ・カワラケツメイ・甘草・キダチアロエ・クコ葉・クコの実・クマザサ・スイカズラ・スギナ・タンポポ・ツチアケビ・ツユ草・ツルナ・ドクダミ・ナルコユリ・ナンテン葉・肉桂・ハトムギ・ハブ草・マタタビ・松葉・山芋・ヨモギ)、野菜類(カブ・キャベツ・胡瓜・ゴボウ・小松菜・大根・玉ネギ・トマト・人参・パセリ・馬鈴薯・ブロッコリー・ホウレン草・モヤシ・蓮根)、果物類(パイナップル・パパイヤ・リンゴ・レモン)、その他(椎茸・ナタ豆・昆布・舞茸)。
名前の羅列だけ見ても何となく効きそう、と思いませんか。
私も朝晩おちょこ一杯ずつ飲んでいますが、薬ではないので効きますというのい言えないですが、けっこういいようです。
まとめ買いはけっこう安くなるのでお得です、よろしければご利用ください。
http://www.wsc.ne.jp/mi/yaso.htm
あのリーマンショック以後売り上げはずいぶんと落ちちゃいましたが、先月あたりから回復の兆しが見えてきたような、とは言ってもやはり 健康志向 が多いようです。
できる事ならばこのまま景気回復といってもらいたいがまだまだ不確定要素が潜んでいるようにも見えますね。
ちょっと気になる話。
2010年7月31日のTスクエア
http://blog.livedoor.jp/ihamuu/archives/51055392.html
それでは皆様にとって今日も佳き時でありますように・・・・
いつものように頭の中に三角をイメージしてみて、そこから降りてくる光を全身で感じましょう。
商品10万点以上のショップマンモス「ひではなゆり」をよろしく
ジェームス・リーの予言〈2010〉
[UFO宇宙人アセンション]真実への完全ガイド
2010年7月29日 10:44 AM |
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今朝の新聞に日本人の平均寿命についての記述があった。
女性が86.44歳、男性が79.59歳とか、大変めでたい事である。
私の場合は、あと16年もあるのかあ・・・なんていう単純なものとは思えないが、できるならば我が人生、大病を患うことなく生きたいものと考えています。
とはいっても昨今の状況をみるとストレスがたまるばかりのようで、これってあまり良くないんだよね。
いろいろと気になる事ばかりなんだが、できるだけストレスにならないようにしていきたいものですが、とはいってもこれからの日本を考えると何だか心配にならない方がおかしいのかもしれない。
先の参議院選挙では
民主党が大敗、しかし得票数をみると決して負けていなかったという。以前にもこんな話は聞いた記憶があったが、今回は国民は民主党に発破をかけたということになるのではないだろうか。
しかし、現政権はどうも一枚板ではないようで、官房長官は自民党との連携までほのめかすところまで行っちゃうと、30日から国会が始まるが果たしてどうなるんだろうか。
相変わらず熱い。
日本が乾燥しているせいなのか隣国中国は小康状態なのかと思っていた豪雨はまだ継続しているようです。
http://www.epochtimes.jp/jp/2010/07/html/d94207.html?ref=rss
７月２５日、湖北省にある中国一の長江や支流の漢江が、ほぼ同時に水位のピークを迎え、湖北省の５大湖や１１２５のダム、４０００本以上の川が、洪水に見舞われたという。中国メディアの報道によると、２６日、山峡ダムの水位は２３日のピークを超える見込みといいます。
そんな天変地異が続く中国で、江西省では巨大竜巻が発生して、２千人に被害竜巻が発生していたといいます。
http://www.epochtimes.jp/jp/2010/07/html/d90393.html?ref=rss
先日来ネットで騒がれていたUFO情報、もしかすると異星人がこの災害を教えようとしていた？
http://www.cnn.co.jp/fringe/AIC201007210004.html
そんな言葉が思い浮かぶというのは以前はなかった事だが、それだけUFOなどの情報が多くなってきて信憑性が高くなったという事の表れなのかもしれないですね。
先日のフィリッピンの地震の時に国内でもありうるといわれていた地震だが、岩手で起こった。
2010年07月27日08時41分発表
発生時刻 27日08時31分頃
震源地 岩手県沖(北緯39.0度 東経142.3度 深さ約20km)
規模 マグニチュード5.2
規模は小さいが以前から発生頻度が高いところです、やはりナマズさんはウズウズしているようです。
皆さ～～ん、ナマズさんを怒らせないようにしましょうね。
それでは皆様にとって今日も佳き時でありますように・・・・
いつものように頭の中に三角をイメージしてみて、そこから降りてくる光を全身で感じましょう。
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ジェームス・リーの予言〈2010〉
[UFO宇宙人アセンション]真実への完全ガイド
2010年7月27日 9:42 AM |
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昨日は雨の日曜日、そして昨夜は時々スコールのように降る夜でした。
今朝は雲っています。
今日は予報では曇りの新潟だが、前線が日本海にしっかりと居座っています。
天気図と衛星からの写真をみると大陸から張り出している気圧と太平洋の高気圧が何となく張りあっているというように見えます。
そろそろ7月の声が出るころですが、今年はどうなるのか。
長期予報では次のようです。
向こう３か月の出現の可能性が最も大きい天候と特徴のある気温、降水量等の確率は以下のとおりです。
この期間の平均気温は、沖縄・奄美で高い確率６０％、東・西日本で高い確率５０％です。
北日本で平年並または高い確率ともに４０％です。３か月降水量は、北日本で平年並または多い確率ともに４０％です。
７月 天気は、北・東・西日本では平年に比べ曇りや雨の日が多いでしょう。沖縄・奄美は、平年と同様に晴れの日が多い見込みです。気温は、沖縄・奄美で高い確率５０％、北・東・西日本で平年並または高い確率ともに４０％です。降水量は、北日本で平年並または多い確率ともに４０％です。
８月 天気は、北・東日本では平年に比べ曇りや雨の日が多いでしょう。西日本と沖縄・奄美では、平年と同様に晴れの日が多い見込みです。気温は、沖縄・奄美で高い確率６０％、西日本で平年並または高い確率ともに４０％、北日本で平年並または低い確率ともに４０％です。降水量は、北日本で平年並または多い確率ともに４０％です。
９月 天気は、北・東・西日本では数日の周期で変わるでしょう。沖縄・奄美では、平年に比べ晴れの日が少ない見込みです。全国的に残暑が厳しいでしょう。気温は、沖縄・奄美で高い確率６０％、北・東・西日本で高い確率５０％です。降水量は、沖縄・奄美で平年並または多い確率ともに４０％です。
http://www.jma.go.jp/jp/longfcst/001_10.html
今年の夏は曇りや雨の日が多いという事は日照時間が少ないという事かな？
となるとやはり植物の育ちは今一のように思えますね。
やはりこれからは小食の方がよさそうですよ、実は日本にも野菜だけで頑張っている人がいるそうです。
この方は西洋医学の医者から、余命５年と宣告された難病を断食と青汁食で完治したという実記録本です。
一日の摂取量が僅か６０キロカロリー。しかも脂肪分や炭水化物は殆どゼロである。それで健康に暮らしていることを現代栄養学では説明が付かないといいます。
「食べること、やめました」―1日青汁1杯だけで元気に13年
」 著者： 森美智代 マキノ出版 １３６５円
カバー文： 「食断ちで脊髄小脳変性症も克服！」
あなたは信じますか？ 奇跡の女性鍼灸師がいることを。
目次
第１章 ２１歳で余命５年の難病に。絶望の淵から断食ではい上がる
第２章 断食から生菜食、そして青汁一杯へ。みるみる変わる体の力
第３章 生い立ちから発病まで 用意されていた"出会いと導き"
第４章 科学が証明した私の体。断食と小食でシステムが変わった！？
第５章 鍼灸師として、霊能者として、これから進む道
よろしかったらご参考にどうぞ。
それでは今日も私たちにとって佳き日であるように、心の中にいつもピラミッドを、今日もがんばりましょう。
ショップマンモス「ひではなゆり」がWEB上に登場!!
ジェームス・リーの予言〈2010〉
2010年6月28日 7:42 AM |
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今日もまた無事に朝が訪れました。
そして昼になり、また夜になり、また朝が来る。
私たちの世界の時計は確実に時を刻んでいきます。
昨日掛け時計の時間を調整しました。
電池交換が1月半ばなのに、1時間も狂ってしまって、もしかすると寿命なのかもしれません。
しかし、今の時計は電子式になり、故障も少なくなったはずなのに、今見たら昨日からもう5分ほど遅れちゃってます。
やはり駄目かな～～～
さて、今日は町内ウオーキングということで悠久山までいってきます。
天候はよさそうだが、暑くなりそう、けど文句言えないかな。
そういえばいつも見ているサイトで関東方面のデータが異常となっているという事です。
次のサイトをご覧になると詳細がわかりますので情報としてどうぞ。
http://www1.odn.ne.jp/~cam22440/yoti01.htm
今日もまたおだやかな一日になりますように、それでは皆佳き日でありますように、がんばりましょう。
ショップマンモス「ひではなゆり」がWEB上に登場!!
ジェームス・リーの予言〈2010〉
2010年6月6日 6:03 AM |
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昨日の日曜日、やはり暑い一日となりました。
しかし、夜になると気温も下がってきて、我が家の老母は 寒い寒い を連発、２・３日前は暑いから炬燵は片付けた方がいいといっていたはずなのに・・・炬燵かけ？そんなのはクリーニング屋さんにいっちゃいました。
毎日老母と小学２年生の娘に振り回されている毎日ですよ。
しかし、今朝はまた涼しい朝です、日中暑くて朝晩冷え込むなんて、ちょうど避暑地に行った時のような感じです。
そういえばサラリーマン生活を過ごした 苗場の夏 もこんなだったかも、週３日ほど泊まってのサラリーマン生活でしたが、あのころが懐かしく思えます。
今は自営業なんだが、自由気ままいいが、やらなければ おまんま が食えない、あたりまえか。
サラリーマンはその点、気持ち的に楽でしたね、いつまでも若くないし、なかなか体力的にもハードになってきました。
とはいっても何かしなくっちゃ、昨日はこの冬壊れてしまった小屋の片付けと気になっていたぶどう棚の増築を考える事にした。
単管パイプで組み立てる事にしたが、一人仕事はけっこう大変でした、とりあえず夕方までかかって母体になるぶどう棚部分はほぼ完成となりました。
しかし不思議なもので、私の場合始めてからアイデアがでてくるんで、せっかくだから屋内から出られるように縁側形式にすることとしました。
これで撤去した部材を床板に使えるので、節約になるし、一石二鳥になります。
しかし木材を使用する場合、応用は効きやすいのだが、古くなると腐ってくるし、よしあしですね。
今回はそんなことからも単管パイプ構造としているのだが、まだまだお金と手間がかかりそうですわ。
今朝はそんなゴミが出たので夜明け前にちょっと焼却を、露が降りていて湿っていて思ったより火付きが悪く、おっとっとそんな事をしているうちに太陽がまた出てしまいました、また明日挑戦します。
それでは週明けです、皆様にとって今日も佳き日になりますように・・・・・
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２０１２
2010年5月10日 7:02 AM |
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一昨日は真夏並みの天候、昨日は前日の熱気が残っているが何となく気温は低目、そして今日は・・・・・
早朝3時過ぎ、東北のほうの空を見ると異様に明るい、夜明けが近いか？とも思えるがそれにしても、5時には強烈なオレンジ色に染まっている朝の夜明け前の状況でした、予報を見ると最高気温は21度となってはいるんだが、こんな気象状況では体がついていきませんわ。
昨日の朝は何となく、風邪？それとも花粉症？どっちつかずの症状で、まあ念のために葛根湯を飲んではみましたが、昨日はこれで大丈夫だったが、今の地球環境では何となく心配、そんなことからか健康食品も流行りなのかもしれない。
私も商売柄いくつか扱ってはいますが、健康食品とはいっても薬のようなものもあるわけで、そこから医療法の表示が問題となって、ネットでの薬の販売ができなくなったわけだが、それでも個人輸入で海外から日本国産の薬を購入できるようになっているって、何かおかしいが合法的だと言うからいいが、この法律って何かおかしいと思う。
やはり、法律と言うのは本来国民の為になるものでなければいけないのではないか、と思うのだが。
薬のネット販売禁止でいい思いをしている人たちってどんな人たちなんだろうか。
疑問点や問題点をメールや電話で問い合わせる事ができるのだからいいのではないかと思う、これを義務付けすればいいのではないかなあ。
もう一度健康食品に戻るが、医療法の関係で記載されてないがけっこう効果があるものもあるようです。
私も高齢者の中に入ってしまって、いろいろと症状が出てきてしまって、若いころは飲んでみても効果は今一わからなかったが、最近は「おっこれいいんじゃないか」というものも多々あります。
どちらかというと免疫強化につながっているのかもしれないですね、私の場合「野草酵素」、「天然ミネラル」、「コンドロイチン」、「エキナセア茶」は体に合っているように思えます。
私の場合風邪をひきやすい体質である事とアレルギー、それと20数年前からの花粉症に悩まされていました。
自営業になったのが11年前で、健康食品を扱い始めてから最初に「野草酵素」、2年前から「天然ミネラル」を朝だけ、そして昨年秋から「エキナセア茶」を飲んでいます。
何となく風邪はひきにくくなったような、そんな気がするし、花粉症も以前ほど苦しい症状ではなくなったように感じます、まっ「病は気から・・・」ともいうんで、ねえ。皆様の参考になりますればぜひお試しを・・・・・・。
そうそう、今日の出だしは天気からでした、最近の天候大いに気になるところですが、今朝の情報では５日夜から６日にかけて記録的な暴風雨に見舞われた中国の重慶市では６日１７時までの統計で家屋の全壊が６２４０棟、半壊が５１７３５棟、死者２９人、負傷者１８０人、行方不明１人となっているようです。
こちらをhttp://www2.explore.ne.jp/news/articles/14392.html?r=sh参照させていただきました。
先週の地球の悲鳴です。
(2010年4月28日～2010年5月4日）
1 多雨
中国東北区～モンゴル東部 低気圧の影響を受けた。
中国の内モンゴル自治区のジャルド旗（扎魯特旗）では、4日の日降水量が30mmに達した（5月の月降水量平年値：24.3mm）。
2 高温
中国東部～中部 中国フーペイ（湖北）省のイーチャン（宜昌）では、2日の日最高気温が34℃に達した（平年値：約24℃）。
3 高温
インドネシア西部 先週に引き続き異常高温となった。
インドネシアのジャカルタでは、30日と3日の日最高気温が35℃に達した（平年値：約33℃）。
4 高温 マダガスカル周辺 先週に引き続き異常高温となった。
マダガスカルのアンタナナリボでは、30日の日最高気温が29℃に達した（平年値：約24℃）。
5 多雨 カナダ南部 低気圧や前線の影響を受けた。
カナダのマニトバ州ドーフィンでは、29～2日の4日間降水量が150mmに達した（5月の月降水量平年値：57.9mm）。
6 多雨
米国南東部 低気圧や前線の影響を受けた。
米国テネシー州のナッシュビルメトロポリタン国際空港では、1～2日の2日間降水量が340mmに達した（5月の月降水量平年値：128.8mm）。
米国テネシー州では洪水などにより20名が死亡したと伝えられた（米国テネシー州政府）。
7 高温 カリブ海諸国～ブラジル
先週に引き続き異常高温となった。
ブラジルのフロリアノでは、日最高気温が35℃に達する日が多かった（平年値：約30℃）。
8 高温
アルゼンチン南部周辺 アルゼンチンのトレレウでは、1日の日最高気温が31℃に達した（平年値：約18℃）。
それでは皆様にとって今日も佳き日になりますように・・・・・
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２０１２
2010年5月8日 8:23 AM |
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昨日もいい天気でした。
仕事モードの一日でしたが、やはり外仕事の場合は春らしい陽気はありがたいですね。
おかげさんで仕事も早々に片付いてしまって、気が付いたら車の中で報告書にボールペンを立てながらうつらうつらと・・・・・・
おっとっと、誰かに見られたら大変だ。
しかし最近本当に眠い、確かに睡眠時間は少ない方なのだが、これは前と同じ、割と短時間で熟睡するタイプなので、妻に言わせると、布団に入って ２、３分後には寝息になってる、というんだが、寝つきがいいのはサラリーマン時代の夜勤の影響かもしれません。
いつも言っている事だが、やっぱり年取ったという事かいな！
結局何か理由付けしてしまうが、これってもしかして、どこか悪いのか？
そういえば今年も新年度に入り、市から健康診断の案内がきていたっけ。
いつもは秋口になってからいくんだが、早めの診断をしちゃった方がいいのかなあ。
んっ、ちょっと気になるなあ、なにって、それはお腹周りの事、冬の間、寒い寒いで体の中からあったかくしていた後遺症で、またたまっちゃってるかも、ね。
やっぱ、こいつを少し落としてからでナイト、だって、せっかく去年メタボ予備軍を退役したのに、また入隊は、したくはねえなあ。
それじゃあ、やっぱ酒を控えめに・・・・カロリー制限しなくっちゃ、ね。それと歩く量を増やさなくっちゃあ、そういえばこの２週間ほどは１日７千歩程度しか歩いていない、最低１万歩目標に戻さなければならんかなあ。
確かにここのところPCサイトの更新で座っている事が多くなっているのも原因ではあるんだが、結論としては運動量に見合った食事量にすればいいだけなんだけどねえ。
あの食べても飲んでも太る事のなかった２０代に戻りてえなあ、と考えるのは私だけじゃないのかなあ。
あ～～あの日に帰りたい。
思い立ったが○○とか、今日が大事だね、がんばりましょう。
それでは今日も皆様にとって佳き日であるように、元気にお過ごしください。
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２０１２
2010年4月27日 6:10 AM |
カテゴリー：けんこうつくり |
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